在2016年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
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57.2 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1444 千卡
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脂肪: 80.67克 | 蛋白质: 32.25克 | 碳水物: 141.74克.
早餐: Jardin Bio Infusion Brûleur de Graisse, Lune de Miel Miel de Fleurs, Auchan Yaourt Fruits 0%. 午餐: Béghin Say Sucre de Canne, Café Expresso, Picard Tartelette Fine aux Pommes, Tomates, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Auchan Pâte Brisée. 晚餐: Auchan Huile de Noix, Salade Verte, Saint Michel Madeleine, Auchan Compte de Pommes, Lidl Tartes aux Poireaux à la Crème Fraîche. 小食/其他: Lune de Miel Miel de Fleurs, Jardin Bio Infusion Brûleur de Graisse, Jardin Bio Infusion Brûleur de Graisse, Lune de Miel Miel de Fleurs. 更多的......
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1677 千卡
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运动:
Théâtre - 3 小时, 驾驶 - 40 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 休息 - 4 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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