在2011年12月25日体重纪录(没有日志纪录)
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46.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1509 千卡
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脂肪: 50.43克 | 蛋白质: 44.84克 | 碳水物: 228.04克.
早餐: Apple Sauce, Strawberries, 7 Whole Grain Puffed Cereal, Soy Milk Vanilla, Blueberries, Plain Pancakes. 午餐: Strawberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Nectarines, Pineapple, Chicken Noodle Soup, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), White Mushrooms (Stir-Fried), Green Snap Beans, Lasagna with Meat. 小食/其他: Date Square, Baklava, Dark Chocolate Acai and Blueberry. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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