注册  |  登录

ReginaMariya的日记, 2016年11月18日

В сб и пн ожидается нашествие еды в виде ДР у родственников и фуршета на работе. И еще следующая сб. Не то чтобы сильно парило, что всё будет без подсчета и маленький выбор низкокалорийного, но поднапрягает.

查看饮食日历, 2016年11月18日:
1243 千卡 脂肪: 40.99克 | 蛋白质: 86.31克 | 碳水物: 135.53克.   早餐: Помело, Домик в деревне Молоко 1,5%, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний ", Сливочное Масло, Doppel Herz Омега-3, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). 午餐: Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Doppel Herz Омега-3, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Каждый День Деликатесный Майонезный Соус, Капуста Тушеная без Масла, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Свекла Вареная, Бондюэль Икра из Кабачков, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Каждый День Деликатесный Майонезный Соус, Домик в деревне Молоко 1,5%, Помело, Какао-Порошок (Несладкий), Морской Коктейль. 更多的......

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ReginaMariya的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。