在2016年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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128.8 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2004 千卡
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脂肪: 41.17克 | 蛋白质: 63.52克 | 碳水物: 353.53克.
早餐: Honey, White Bread, Feta Cheese. 午餐: Alwadi Halawa, Tomatoes, White Potatoes (Flesh and Skin), White Bread. 晚餐: 2% Fat Milk, Chicken Thigh, White Bread. 小食/其他: Grapefruit (Pink and Red), Oranges, Publix Sunflower Seeds, Trader Joe's Tangerines, Summer Squash (Crookneck and Straightneck). 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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