|
que merda!!! passei 15 dias fora da dieta... mas voltei ontem! Agora vai!
|
81.8 公斤
最近减少: 37.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
722 千卡
|
脂肪: 36.78克 | 蛋白质: 69.12克 | 碳水物: 24.16克.
早餐: Mamão Papaia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Verde Campo Creme de Leite Fresco, Nespresso Café. 午餐: Verde Campo Creme de Leite Fresco, Verde Campo Creme de Leite Fresco. 小食/其他: Catupiry Pão de Queijo Recheado com Catupiry. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|