在2016年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
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76.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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609 千卡
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脂肪: 16.25克 | 蛋白质: 44.94克 | 碳水物: 72.28克.
早餐: Herbalife Nutritional Shake Mix. 午餐: Sesame Crunch. 晚餐: Herbalife Nutritional Shake Mix. 小食/其他: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). 更多的......
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