在2016年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1249 千卡
|
脂肪: 24.84克 | 蛋白质: 109.67克 | 碳水物: 145.11克.
早餐: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Красная Цена Молоко 1,5%. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь. 晚餐: Фруто Няня Яблочное Пюре, Творог 0%. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Арахисовая Паста, Ultimate Nutrition Протеин. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|