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ganz kurz vor dem nächsten Ziel.....
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120.2 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 45.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1602 千卡
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脂肪: 106.57克 | 蛋白质: 59.43克 | 碳水物: 104.80克.
午餐: Zott Sahne Joghurt À La Praliné Eierlikör. 晚餐: Lidl Pistazien, Ratatouille, Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett. 小食/其他: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Das Gesunde Plus Multi-Mineral, Milch 1,5%. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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 评论
Juhuuu, gleichstand Luna! 👍 ich wiege mich erst zum Weekend wieder. Bin schon gespannt. Ob ich es durchhalte weiß ich allerdings nicht. 😅
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ich weiss, das wird oft empfohlen, aber bei meinen Schwankungen gibt es da nur Frust. Na dann sehen wir mal am Wochenende wie es aussieht.
2016年11月15日 会员：: Black Luna
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