在2016年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
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68.7 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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225 千卡
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脂肪: 6.47克 | 蛋白质: 15.84克 | 碳水物: 29.09克.
早餐: Café com Açúcar. 午餐: Junior Molho French, Brócolis, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Salada Verde Mista. 小食/其他: Açúcar, Leão Chá de Hortelã. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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