在2011年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
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128.6 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2540 千卡
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脂肪: 99.12克 | 蛋白质: 159.33克 | 碳水物: 229.06克.
早餐: Builders Bar (Chocolate). 午餐: 6" Club. 晚餐: Chunky Medium Salsa, Sour Cream, Egg, Big Franks. 小食/其他: Rum, Snickerdoodle Cookies, crumble bar, Onions, Sour Cream, 100% Whole Wheat Bread (Safeway), Solid White Albacore Tuna in Water, Olives (Small-Extra Large), Coffee with Cream and Sugar. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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