在2016年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
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133.2 公斤
最近减少: 52.8 公斤.
还有: 65.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1322 千卡
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脂肪: 74.47克 | 蛋白质: 103.66克 | 碳水物: 56.36克.
早餐: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Crystal Farms American Deluxe Cheese Slices, Superior's 96% Fat Free Tavern Sliced Ham Water Added. 午餐: Claussen Kosher Dill Pickle Wholes, Great Value Green Olives with Pimento, KFC Original Recipe Chicken Thigh. 晚餐: Lay's Wavy Original Potato Chips, Crystal Farms Extra Sharp Cheddar Cheese, Turkey Drumstick. 小食/其他: Celery, Yoplait Plenti Greek Yogurt - Black Cherry. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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