在2016年11月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.3 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1539 千卡
|
脂肪: 68.14克 | 蛋白质: 54.89克 | 碳水物: 183.06克.
午餐: Activia Natuur Mager, Nutella Choco, Bruine Boterham. 晚餐: Quick Ketchup, Quick Giant, Quick Frite (Medium). 小食/其他: Activia Natuur Mager, Kiwi. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|