开始日期: 2007年11月17日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 74.8 公斤 初次体重: 84.4 公斤
2008年04月24日	76.7 公斤	合理的
2008年03月11日	77.1 公斤	合理的
2008年02月11日	79.8 公斤	合理的
2008年01月4日	82.6 公斤	100％
2007年12月17日	83.0 公斤	合理的
2007年11月17日	84.4 公斤	不选择

开始日期: 2007年01月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 79.4 公斤 初次体重: 94.3 公斤
2007年03月30日	84.8 公斤	合理的
2007年03月12日	87.0 公斤	100％
2007年03月8日	87.8 公斤	合理的
2007年03月7日	86.6 公斤	合理的
2007年02月24日	87.5 公斤	合理的
2007年02月17日	88.0 公斤	合理的
2007年02月3日	88.9 公斤	100％
2007年01月31日	89.8 公斤	100％
2007年01月28日	90.7 公斤	100％
2007年01月27日	91.2 公斤	100％
2007年01月25日	91.6 公斤	合理的
2007年01月23日	91.6 公斤	100％
2007年01月19日	92.8 公斤	合理的
2007年01月14日	94.1 公斤	合理的
2007年01月13日	94.3 公斤	不选择