在2016年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1459 千卡
|
脂肪: 64.92克 | 蛋白质: 76.66克 | 碳水物: 140.24克.
早餐: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Просто Молоко Молоко 2,5%, Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Здоровый Хлеб Горбушечки Английские. 午餐: Просто Молоко Молоко 2,5%, Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Дивный Берег Семга Слабосоленая. 晚餐: Просто Молоко Молоко 2,5%, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Пестравка Ряженка 2,5%, Пестравка Творог 5%. 小食/其他: Елизавета Хлеб Вафельный, Пестравка Ряженка 2,5%, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一星期增加16.1 公斤
|
|
|