在2016年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
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87.2 公斤
最近减少: 40.6 公斤.
还有: 23.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1417 千卡
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脂肪: 128.00克 | 蛋白质: 60.69克 | 碳水物: 10.23克.
早餐: Scrambled Egg, Bacon, PVL MCT Oil, Espresso Coffee, Water. 晚餐: Butter (Salted), Cooked Cauliflower (from Fresh), Pork Chops (Top Loin, Boneless). 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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