在2016年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
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48 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 低.
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1275 千卡
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脂肪: 32.07克 | 蛋白质: 78.12克 | 碳水物: 175.28克.
早餐: Pain Pur Épeautre, Raisins, Kaki, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pomme, Envia Petits Fromages Frais 0%, Deluxe Crème de Marrons, Nutella Nutella. 午餐: Pamplemousse, Vrai Yaourt Nature 0%, Carrefour Pain de Seigle, Lidl Lieu Noir Frais, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Danival Soupe de Potimarron, Sucrine. 晚餐: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Pain Pur Épeautre, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Tomates Cerises, Chou-Fleur, Avocat, Vitasia Brochettes de Crevettes Marinées, Pamplemousse, Danival Soupe de Potimarron, Sucrine. 小食/其他: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage). 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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