注册  |  登录

becksqua的日记, 2016年11月8日

在2016年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
58.9 公斤 最近减少: 2.1 公斤.    还有: 5.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年11月8日:
446 千卡 脂肪: 12.55克 | 蛋白质: 8.80克 | 碳水物: 73.05克.   早餐: Joker Jus d'orange, Nescafé Cappucino Noisette. 午餐: Juvamine Soupe de Régime aux Choux, Maître Prunille Pruneaux d'agen. 晚餐: Lindt Chocolat Noir 85%, Juvamine Soupe de Régime aux Choux, Nescafé Cappucino Noisette. 更多的......
1429 千卡 运动: 休息 - 15 小时, 睡眠 - 9 小时. 更多的......
一个星期减少5.6 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


becksqua的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。