在2016年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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47.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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829 千卡
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脂肪: 27.16克 | 蛋白质: 32.83克 | 碳水物: 108.67克.
早餐: Zuegg Marmellata di Fichi, Mulino Bianco Fette Biscottate, Eridania Zucchero di Canna, Caffè Macchiato. 午餐: Cameo Mousse al Cioccolato, Insalata Mista Verde, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Conad Pane Integrale a Fette. 晚餐: Germinal Fiocchi Avena Bio, Nestlé Orzoro, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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