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hxmeex
日记
2016年11月8日
hxmeex的日记, 2016年11月8日
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在2016年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
52.8 公斤
最近减少:
7.2 公斤
.
还有:
2.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2016年11月8日:
38 千卡
脂肪: 1.87克 | 蛋白质: 1.99克 | 碳水物: 3.25克.
早餐:
Kanapka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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