在2011年12月19日体重纪录（没有日志纪录）
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100.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1849 千卡
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脂肪: 65.18克 | 蛋白质: 90.78克 | 碳水物: 237.64克.
早餐: Classic Sharp Cheddar Shredded Cheese, Total 2% Greek Yogurt with Strawberry, flax and fiber bread, butterball ground turkey bacon, egg beaters. 午餐: Asian Hamburger Helper - Beef Fried Rice, frozen green beans. 晚餐: subway club. 小食/其他: Angel Food Smoothie (20 oz), almonds krogers, mr. goodbar, granny smith apple. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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