在2016年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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624 千卡
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脂肪: 18.28克 | 蛋白质: 60.08克 | 碳水物: 38.71克.
早餐: Сахар, Малина, Кофе, Печенья, Сырники Диетические, Сырники Диетические, Сырники Диетические, Сметана. 午餐: Виктория Котлеты из Индейки на Пару. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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