在2016年11月3日体重纪录(没有日志纪录)
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88.5 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1758 千卡
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脂肪: 121.33克 | 蛋白质: 117.39克 | 碳水物: 52.30克.
早餐: Kirkland Signature Whole Milk, Bacon, Fresh Express Spring Mix. 午餐: Ground Beef (Cooked). 小食/其他: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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