在2016年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.7 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
842 千卡
|
脂肪: 38.35克 | 蛋白质: 21.55克 | 碳水物: 96.93克.
早餐: Lay's Чипсы, Баклажанная Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сметанин Сгущенка Вареная с Сахаром. 午餐: Токио Салат Чука, Винегрет, Винегрет, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|