在2016年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
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98.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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379 千卡
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脂肪: 7.97克 | 蛋白质: 30.84克 | 碳水物: 51.60克.
早餐: Golden Delicious Apples, Woolworths Long Life Fat Free Milk. 午餐: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Haddock, Knorr Light Greek Salad Dressing, Lettuce, Cucumber (with Peel), Olives, Tomatoes. 晚餐: Woolworths Long Life Low Fat Milk, Watermelon, Bananas, Strawberries. 更多的......
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一个星期减少16.8 公斤
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