在2016年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
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69.2 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2693 千卡
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脂肪: 101.76克 | 蛋白质: 76.91克 | 碳水物: 380.51克.
早餐: União Açúcar Refinado, Casa do Pão de Queijo Café Expresso, Café com Açúcar, Sundown Vitamina C, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. 午餐: União Açúcar Refinado, Suco de Maracujá, Lanche Natural. 晚餐: Jundiá Sorvete de Flocos, Tomates Cereja, Cenouras, Tio João Arroz Integral Cozido, Estrogonofe de Carne, Extra Pão Sovado, Marilan Biscoito Cream Cracker. 小食/其他: Sadia Queijo Mussarela (40g), Extra Pão Sovado. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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