在2016年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.3 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2120 千卡
|
脂肪: 106.98克 | 蛋白质: 61.65克 | 碳水物: 231.24克.
早餐: Чай, Пеко Торт Сказка Бисквитный. 午餐: Соленья, Kinder Молочный Ломтик, Компот, Сыр Российский, Останкино Колбаса Докторская, Картофельное Пюре, Гуляш из Свинины, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. 晚餐: Простоквашино Глазированный Сырок, Ностальгия Сырок Суфле 5%, Чай. 小食/其他: Карусель Слойка с Черникой, Останкино Колбаса Докторская, Чай, Даниссимо Продукт Творожный с Манго, Апельсином и Бананом. 更多的......
|
一星期增加2.3 公斤
|
|
|