在2016年10月30日体重纪录(没有日志纪录)
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103.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.9 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1505 千卡
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脂肪: 127.92克 | 蛋白质: 74.47克 | 碳水物: 19.03克.
早餐: Arugula Lettuce, La Tourangelle Avocado Oil, Fini Balsamic Vinegar of Modena, Olivia's Organics Spring Mix Salad, Kerrygold Pure Irish Butter, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Pink Salmon Fillets. 晚餐: Grass Fed Beef Tallow, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten), Cut Green Beans, Divina Olive Bruschetta, La Tourangelle Avocado Oil, Fini Balsamic Vinegar of Modena, Olivia's Organics Spring Mix Salad. 更多的......
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