在2016年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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71.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2329 千卡
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脂肪: 116.93克 | 蛋白质: 104.82克 | 碳水物: 207.22克.
早餐: Dolciando & Dolciando Biscotti Petit, Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik in Polvere, Sugar. 午餐: Mulino Bianco Biscottone, Susine, Panino Bianco Morbido, Galbani Formaggino, Conad Prosciutto Cotto Alta Qualità, Parmareggio Parmareggio Snack, Land Yogurt Magro Fragola, Fettina di Vitello, Ondina Insalata di Mare con Verdure. 晚餐: Susine, La Bottega del Gusto Insalata Russa, Galbani Formaggino, La Bottega del Gusto Mortadella, Simmenthal Carne Bovina in Gelatina, Panino Bianco Morbido, La Bottega del Gusto Salame Ungherese, Mulino Bianco Biscottone. 更多的......
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2403 千卡
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运动:
camminata 4,2 km/h - 2 小时, 休息 - 4 小时 和 30 分钟, 看书 - 5 小时, 驾驶 - 30 分钟, videogame - 1 小时, 看电视 - 3 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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