在2016年10月30日体重纪录(没有日志纪录)
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55.4 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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995 千卡
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脂肪: 12.40克 | 蛋白质: 33.45克 | 碳水物: 188.94克.
早餐: Яблоко, Царь Каша 5 Злаков. 午餐: Green Street Цукаты из Ананаса, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 小食/其他: Печенье к Чаю. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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