在2016年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
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73.6 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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636 千卡
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脂肪: 26.00克 | 蛋白质: 35.52克 | 碳水物: 62.36克.
早餐: Пельмени (Жареные, с Мясом), Кофе с Молоком, Ritter Sport Шоколад Горький 73%. 午餐: Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Макароны Отварные. 更多的......
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稳定体重
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