在2016年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
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76.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1119 千卡
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脂肪: 42.17克 | 蛋白质: 23.13克 | 碳水物: 166.63克.
早餐: Мандарины, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Кофе с Молоком. 午餐: Рот Фронт Ромашка, Milka Шоколад Молочный, Мандарины. 晚餐: Макароны Отварные, Колбаса, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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