在2011年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
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111.9 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 32.6 公斤.
饮食准则: 100%.
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1239 千卡
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脂肪: 38.98克 | 蛋白质: 46.59克 | 碳水物: 185.77克.
早餐: irish oatmeal, Sugar. 午餐: hoser's tomato fennel and whitefish soup, Baguette, sweet potato. 晚餐: Hoser's Baked Apples, Hosers mushroom, onion, tomato, chevre frittata. 小食/其他: dried apricots, grapefruit, banana. 更多的......
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一个星期减少5.4 公斤
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