在2016年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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97.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1033 千卡
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脂肪: 42.40克 | 蛋白质: 32.91克 | 碳水物: 136.69克.
早餐: Haşlanmış Yumurta, Kızarmış Beyaz Ekmek, Zeytin, Beyaz Peynir. 午餐: Kuru İncir, Ceviz, Kayısı, Patatesli Poğaça. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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