在2016年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1182 千卡
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脂肪: 75.55克 | 蛋白质: 50.11克 | 碳水物: 78.39克.
早餐: Сыр Российский, Кабачковая Икра, Хлебец. 午餐: Суп Куриный с Вермишелью, Картофельное Пюре, Морс Брусничный, SPAR Филе Куриное в Белках, Глобус Салат Мимоза с Горбушей. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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