在2016年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.6 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 25.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1684 千卡
|
脂肪: 32.93克 | 蛋白质: 130.11克 | 碳水物: 218.78克.
早餐: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Щедрые Хлебцы Бородинские, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Борщ с Курицей. 晚餐: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Fish House Пикша Филе, Fish House Пикша Филе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Яблоки, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|