在2016年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1837 千卡
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脂肪: 68.33克 | 蛋白质: 54.19克 | 碳水物: 248.65克.
早餐: Proalimentar Fruit & Fit Frutos Vermelhos. 午餐: Natas, Caçarola Massa Espirais com Vegetais, Camarão no Forno ou Grelhado, Jumbo Barrita de Cereais Chocolate Preto, Proalimentar Fruit & Fit Frutos Vermelhos. 晚餐: Continente Bolachas Digestivas. 小食/其他: Compal Fresh Maracuja, Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura), Terra Nostra Queijo Flamengo, Croissant, Pringles Original. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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