在2016年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
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82.5 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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776 千卡
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脂肪: 47.87克 | 蛋白质: 52.93克 | 碳水物: 50.41克.
早餐: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Subway Tomate, Ovo Mexido, Pão Dukan. 午餐: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Purê de Abóbora. 小食/其他: Qualitá Uva sem Sementes, Pão Dukan. 更多的......
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稳定体重
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