在2016年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1823 千卡
|
脂肪: 92.88克 | 蛋白质: 88.67克 | 碳水物: 155.02克.
早餐: Kürbiskernbrötchen, Lindenhof Gouda, REWE Sonntagsbrötchen, Sarotti Eszet Schnitten Weiß, Brunch Brunch Original, REWE Bio Kochschinken. 午餐: REWE Wiener Würstchen, Erasco Linsen-Eintopf mit Würstchen. 晚餐: Guacamole, Tortilla Mais-Chips, Quesadilla mit Geflügel und Käse. 更多的......
|
稳定体重
|