在2016年10月21日体重纪录(没有日志纪录)
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63.4 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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920 千卡
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脂肪: 55.37克 | 蛋白质: 67.59克 | 碳水物: 36.12克.
早餐: Leidingwater, Ei, Lidl Italiaanse Roerbakmix, Kokosolie, Douwe Egberts Koffie. 午餐: Lidl Italiaanse Roerbakmix, AH Rundvleesbouillon. 晚餐: Kokosolie, AH Tartaar. 小食/其他: Pickwick Earl Grey, AH Appel Royal Gala. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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