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Desistir nunca, render-se jamais!
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87 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1291 千卡
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脂肪: 68.03克 | 蛋白质: 61.52克 | 碳水物: 112.48克.
午餐: Ovo Cozido, Spoleto Cenoura, Alface, Abobrinha Refogada, Copacol Coração de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Spoleto Cenoura, Copacol Coração de Frango, Abobrinha Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface. 小食/其他: Laranja Pêra, Ovo Cozido, Torta de Legumes, Café, Bolo de Banana e Aveia. 更多的......
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一个星期减少3.0 公斤
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 评论
Exatamente: Meu Foco é esse DESISTIR NUNCA, RENDER-SE JAMAIS! A gente consegue!
2016年11月5日 会员：: drikasouza
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Borá lá drikasouza :) logo logo estaremos como desejamos!
2018年01月19日 会员：: paulacastro1
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