在2011年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
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129.7 公斤
最近减少: 74.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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984 千卡
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脂肪: 41.84克 | 蛋白质: 43.83克 | 碳水物: 118.07克.
早餐: Louisiana Hot Sauce, 100% Whole Wheat Bread, 98% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast, 2% Milk Singles Sharp Cheddar, Egg. 午餐: 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate, Whole Grain Crackers with Real Peanut Butter, Beef Sticks Smoked Snack, Almonds, Baby Carrots, Apples. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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