在2016年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
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76.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1125 千卡
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脂肪: 49.02克 | 蛋白质: 51.25克 | 碳水物: 135.92克.
早餐: Susu Kedelai, Buah Naga. 午餐: Telur Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Urap, Nasi Putih. 晚餐: Indomart Tempe Mendoan. 小食/其他: Alpukat. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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