在2016年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
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75.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 低.
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944 千卡
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脂肪: 10.44克 | 蛋白质: 28.93克 | 碳水物: 194.83克.
早餐: Ovo, Cuscuz (Cozido), Café. 午餐: Banana. 晚餐: Cuscuz (Cozido). 小食/其他: Pipoca, Café, Banana, Café com Leite Desnatado. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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