在2016年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1717 千卡
|
脂肪: 87.93克 | 蛋白质: 79.59克 | 碳水物: 163.12克.
早餐: Сгущенное Молоко, Кофе с Молоком, Сыр Маасдам, Мясновъ Сырники Творожные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Хлеб Бриошь, Чай, Банан. 午餐: Чай, Витамин Феттучини с Морепродуктами. 晚餐: Оливковое Масло, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Меридиан Морской Коктейль, Зеленый Листовой Салат. 小食/其他: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Фруктово-Ореховая Смесь. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|