在2016年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
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88.5 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1563 千卡
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脂肪: 101.40克 | 蛋白质: 104.74克 | 碳水物: 56.30克.
早餐: Fresh Express Spring Mix, Bacon, Kirkland Signature Whole Milk. 午餐: Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Kroger Bratwurst Sausage, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese. 小食/其他: Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint. 更多的......
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一个星期减少7.0 公斤
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