在2016年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
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47.4 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1063 千卡
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脂肪: 21.24克 | 蛋白质: 82.99克 | 碳水物: 128.22克.
早餐: Nutella Nutella, Casino Pain aux Noix, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Lidl Fraises Congelées, Envia Petits Fromages Frais 0%, Raisins, Pomme, Auchan Fromage Blanc 0%. 午餐: Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Baguette Rustique, Pain de Seigle, Lidl Fraises Congelées, Framboises Lidl, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Sucrine, Lidl Lieu Noir Frais, Blédina Blédiner Mouliné de Potiron Panais et Boulghour. 晚餐: Favorina Mendiants Chocolat Lait, Concombre (Pelé), Freshona Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Baguette Rustique, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Carrefour Yaourt & Fruits 0%, Sucrine, Piquebroche Cuisse de Dinde. 小食/其他: Casino Pain aux Noix, M&M's Crispy, M&M's M&M's Choco. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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