在2016年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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81 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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529 千卡
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脂肪: 9.17克 | 蛋白质: 37.58克 | 碳水物: 75.38克.
早餐: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Mie Telur (Ditambah, Masak). 晚餐: Telur Rebus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tomat Merah, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. 小食/其他: Mangga. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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