在2016年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
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86.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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975 千卡
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脂肪: 29.37克 | 蛋白质: 54.34克 | 碳水物: 122.48克.
早餐: Yeşil Zeytin, Domatesler, Lor Peyniri, Beyaz Ekmek. 晚餐: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Beyaz Ekmek, Ispanak Yemeği. 更多的......
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一星期增加13.3 公斤
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