在2011年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 9.0 公斤.
饮食准则: 低.
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979 千卡
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脂肪: 36.07克 | 蛋白质: 68.64克 | 碳水物: 102.56克.
早餐: milk, red river. 午餐: broccoli, dijon, bread crumbs, ketchup, onion, celery, egg white, chicken, milk. 小食/其他: almonds, apple, yogurt, cottage cheese. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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