开始日期: 2023年08月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 90.4 公斤
2024年09月11日	90 公斤	合理的
2023年08月26日	86.4 公斤	合理的
2023年08月16日	87.5 公斤	合理的
2023年08月11日	88.3 公斤	合理的
2023年08月9日	90.4 公斤	合理的

开始日期: 2021年01月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68 公斤 初次体重: 80 公斤
2023年07月15日	90 公斤	合理的
2022年03月24日	85.8 公斤	合理的
2022年02月4日	86 公斤	合理的
2021年11月29日	88 公斤	合理的
2021年09月10日	96 公斤	合理的
2021年01月28日	77.6 公斤	合理的
2021年01月27日	78.2 公斤	合理的
2021年01月16日	78.6 公斤	合理的
2021年01月15日	80 公斤	合理的